Každou první sobotu v měsíci, počínaje 5. březnem, budou v Domečku Na Kopečku v Rumburku od 17.00 hodin probíhat semináře zdravějšího vaření.
Seminář je vhodný pro ty, kteří chtějí změnit svůj styl vaření směrem ke zdravější a výživnější stravě, ale neví, jak začít. Informací je totiž mnoho a vyznat se v nich není pro začátečníka úplně jednoduché. Během několika setkání budete seznámeni se základy zdravého vaření, dozvíte se, čeho se vyvarovat a co naopak do jídelníčku zařadit. Lektorka se s vámi podělí o své praktické zkušenosti i oblíbené recepty. Součástí kurzu bude i malá ochutnávka. Témata jednotlivých seminářů: obecný úvod o výživě, přílohy, zelenina a ovoce, maso, sladkosti, ale také pečení kváskového chleba.
Na každý seminář je nutné se přihlásit lektorce Marii Noe na tel. 777 944 790 nebo e-mail marie@vonavalekarna.org. Cena:100 Kč/osoba/seminář.
Každou první sobotu v měsíci, počínaje 5. březnem, budou v Domečku Na Kopečku v Rumburku od 17.00 hodin probíhat semináře zdravějšího vaření.
Seminář je vhodný pro ty, kteří chtějí změnit svůj styl vaření směrem ke zdravější a výživnější stravě, ale neví, jak začít. Informací je totiž mnoho a vyznat se v nich není pro začátečníka úplně jednoduché. Během několika setkání budete seznámeni se základy zdravého vaření, dozvíte se, čeho se vyvarovat a co naopak do jídelníčku zařadit. Lektorka se s vámi podělí o své praktické zkušenosti i oblíbené recepty. Součástí kurzu bude i malá ochutnávka. Témata jednotlivých seminářů: obecný úvod o výživě, přílohy, zelenina a ovoce, maso, sladkosti, ale také pečení kváskového chleba.
Na každý seminář je nutné se přihlásit lektorce Marii Noe na tel. 777 944 790 nebo e-mail marie@vonavalekarna.org. Cena:100 Kč/osoba/seminář.